chi siamo

IL NOSTRO IMPEGNO

Abbiamo creato un luogo di condivisione dove le nostre competenze si uniscono per offrire ai pazienti un supporto completo e personalizzato. Il nostro impegno è accompagnarti in ogni fase del tuo percorso: guarigione, salute, benessere, prevenzione o performance.

Il nostro team si migliora continuamente per offrirti un servizio sempre più efficace e all’avanguardia. Migliorare noi stessi per migliorare la tua vita è la nostra missione. Unisciti a noi nel viaggio verso una salute ottimale.

OSTEOPATIA

Approccio olistico per il tuo benessere

L’osteopatia valuta il corpo nel suo insieme per trattare problemi come dolori lombari, cefalee e disturbi digestivi. Grazie a tecniche non invasive, l’osteopata ristabilisce l’equilibrio del corpo, migliorando la salute in tutte le fasce di età, incluse le donne in gravidanza.

Allevia il dolore

Riduce dolori come mal di schiena e cefalea.

Migliora le funzioni

Supporta il corretto funzionamento del corpo.

Sicuro per tutti

Trattamento non invasivo adatto a tutte le età.

sebastiano peri

Osteopata D.O.

Laureato in Scienze delle Attività Motorie a Parma e diplomato in Osteopatia presso il CIO, ho perfezionato le mie competenze con corsi specialistici ed esperienze nel settore sportivo e osteopatico. Ho lavorato con diverse società sportive e dal 2010 con il Rugby Viadana come responsabile della preparazione fisica e osteopata di riferimento per 9 anni, e per 2 anni al CUS Milano rugby. Attualmente, sono responsabile del settore Return to Performance delle Zebre Parma e collaboro con la nazionale U23.

nicola negri

Osteopata D.O.m.R.O.I e Chinesiologo

Laureato in Scienze Motorie, Sport e Salute presso l’Università di Parma nel 2014 e diplomato in Osteopatia presso il CIO di Parma nel 2021, ho maturato diverse esperienze lavorative significative. Dal 2014, lavoro con la squadra del Rugby Viadana 1970, inizialmente come preparatore atletico responsabile del recupero degli infortunati, per poi diventare nel 2022 responsabile della preparazione atletica. Dal 2021, oltre a curare la preparazione atletica e la riatletizzazione degli infortunati, svolgo anche l’attività di osteopata. 

domande frequenti

L’osteopatia è una professione sanitaria basata su un approccio esclusivamente manuale centrato sulla persona che si integra con la medicina e le altre professioni sanitarie nella cura e nel mantenimento della salute dei cittadini. Individuata ufficialmente dalla legge 3/2018 con la pubblicazione del profilo professionale nella G.U. del 21/09/2021 è in via di regolamentazione. 

L’osteopatia guida il corpo verso l’auto guarigione e il riequilibrio delle sue funzioni, ha fini anche preventivi atti al consolidamento dell’equilibrio fisico. Il trattamento osteopatico è per tutte le fasce d’età.

L’osteopata utilizza una serie di tecniche manuali per valutare e trattare il paziente. L’obiettivo è quello di ripristinare l’equilibrio e la funzione ottimale del corpo, alleviando il dolore, migliorando la mobilità e promuovendo il recupero naturale.

L’osteopatia può essere utile in molti contesti, sia per il trattamento di disturbi specifici che per il mantenimento del benessere generale. Molte persone scelgono di consultare un osteopata quando si trovano ad affrontare dolori cronici o ricorrenti, problemi posturali, traumi fisici come lesioni sportive o incidenti automobilistici, o semplicemente per migliorare la propria salute e prevenire futuri problemi.

palestra

Palestra personalizzata per i tuoi obiettivi

MOVE è uno spazio esclusivo dedicato a te, dove l’allenamento è personalizzato secondo le tue esigenze. Con il supporto di un personal trainer, segui un programma su misura, sicuro e basato su metodi scientifici. Prenota la tua fascia oraria e ottimizza i risultati in un ambiente tutto tuo.

Allenamento personalizzato

Esercizio fisico su misura, adattato alle esigenze.

Supporto dedicato

Personal trainer a disposizione per guidarti.

Flessibilità totale

Palestra nella fascia oraria che preferisci.

giorgio rasoli

Personal Trainer – Chinesiologo – Preparatore atletico

Laureato in Scienze Motorie, ho iniziato subito a lavorare in palestre e centri fitness. Nel 2012 sono entrato a far parte del Rugby Viadana 1970, dove ho lavorato con le selezioni giovanili e, negli ultimi anni, mi sono dedicato esclusivamente alla preparazione atletica della squadra Seniores. Dal 2018, lavoro anche come istruttore di sala e personal trainer presso la palestra Fitclub di Guastalla (RE).

domande frequenti

Il Personal Trainer è la figura professionale preposta a gestire e proporre in maniera individualizzata l’esercizio fisico a coloro che praticano attività fisica al fine di migliorare il loro benessere psico-fisico lavorando in totale sicurezza; tenendo conto di esigenze, stato di forma, capacità fisiche e obiettivi di ogni singolo individuo.
La seduta con il Personal Trainer ha la durata di un’ora durante la quale il nostro studio di Personal Training sarà a completa ed esclusiva disposizione del cliente, permettendogli dunque di essere seguito con la massima cura ed attenzione.
Il servizio si rivolge a chiunque voglia o debba fare attività fisica: chi vuole allenarsi ma non l’ha mai fatto quindi preferisce avere sin da subito uno specialista al proprio fianco; chi già si allena e vuole ottimizzare e migliorare le proprie sessioni di allenamento; chi deve recuperare da infortuni o convive con dolori cronici e quindi necessita dell’esercizio a fini riabilitativi e di salute.
Nel nostro studio è previsto sia il classico Personal Training “one to one” (con solo il singolo cliente), oppure lo “Small Group Training” (massimo tre persone contemporaneamente). La scelta è a totale discrezione del cliente che comunque avrà Personal Trainer e palestra ad uso esclusivo per tutta la durata dell’ora sia che venga da solo sia che decida di iniziare il percorso con un amico, collega o chi per esso.

nutrizione

Perché rivolgerti a un nutrizionista?

La cura dell’alimentazione è fondamentale per iniziare a prendersi cura di sè. MOVE presenta un’area dedicata capace di seguire attentamente le esigenze di ognuno. Grazie ad una attenta visita nutrizionale e piani alimentari personalizzati “cuciti su misura” possiamo aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.

Dieta equilibrata

Migliora l'alimentazione con la Dieta Mediterranea.

Piano su misura

Adattato a stile di vita e salute.

Per tutti

Non solo per dimagrire, adatto a tutte le età.

ilaria ruberti

biologa nutrizionista

Cresciuta nel settore della ristorazione, ho sviluppato un forte interesse per l’alimentazione e ho deciso di trasformare questa passione nel mio lavoro. Laureata in Biotecnologie e in Scienze dell’Alimentazione e Nutrizione Umana, nel 2024 ho conseguito la specializzazione in Nutrizione Sportiva. Da luglio 2022 sono biologa nutrizionista per la squadra del Rugby Viadana 1970. Principalmente però, mi occupo di educazione alimentare, seguendo e aiutando le persone a riscoprire l’armonia con il cibo e con sé stesse.

domande frequenti

La prima visita ha circa una durata di un’ora e prevede: anamnesi personale, patologica e nutrizionale; valutazione della composizione corporea con esame bioimpendenziomentrico (BIA), misurazioni antropometriche, plicometria (se necessario o richiesto). Il piano alimentare viene consegnato nei giorni successivi alla visita.
Durante la seduta di controllo viene sempre effettuato l’esame bioimpendenziometrico e vengono rilevate le misure corporee. Inoltre viene ripetuta l’anamnesi personale e nutrizionale ai fini di valutare i progressi e se necessari, ulteriori aggiornamenti del piano alimentare o dell’integrazione.

No, non è necessario. È possibile pesarsi con i vestiti ma è obbligatorio togliere scarpe, calze e assicurarsi di non indossare oggetti metallici come: orologio, cintura e telefono.

Non si può stabilire a priori, ognuno di noi ha esigenze differenti. Innanzitutto preferisco non chiamarlo “percorso”. Mi piace di più definirlo come un aiuto: il percorso prevede un arrivo e di conseguenza una fine. Credo invece, che il piano alimentare e le sedute di controllo debbano essere visti come strumenti utili per aiutare a prescindere dall’obbiettivo che si vuole raggiungere.

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